假如你想做些運動鍛鍊體格，保持健康，跑步該是個不錯的選擇。跑步不須什麼特別裝備，亦沒有年齡和場地限制，只要穿上跑鞋，隨時隨地都能跑，這也是體育學系助理講師屈旨盈校友（體育及康樂管理；教育學）當初選擇跑步的原因。誰想到在二月舉行的日本東京馬拉松2018賽事中，她以2小時47分52秒的佳績，榮登香港區女子組別榜首。
自小是運動員
屈校友自四歲開始便練習體操，曾多次代表香港出戰不同國際賽事。由於體操項目對運動員的體能、身體的柔軟度及靈活性、技巧掌握、心理質素等要求甚為嚴格，因此運動員的運動壽命也受到一定限制。屈校友說：「高中的時候，我覺得自己在動作發揮上的進步空間開始減低；於是便決定停止訓練，專注學業。」雖然在體操壇上退役，屈校友對運動的熱情並沒有絲毫減退。進入浸會大學後，她加入了大學的越野隊，開始接觸跑步。對於屈校友而言，最初跑步只是為了減肥，後來她卻愛上了這項運動。她說：「越野隊的訓練雖然艱辛，但當時的教練鄧劍輝老師及隊中的師兄師姐均對我照顧有加，在訓練過程中也經常給予鼓勵，讓我感受到跑步的樂趣。」
只要肯付出 努力不會白費
屈校友表示，體操運動講求專注力，運動員在數秒間便要準確地完成整套動作。每個優美的動作是經過無數次練習和失敗後的成果；即使練習時的表現何等完美，惟到了比賽，成績卻往往取決於運動員當時的心理質素和臨場發揮。「跑步就不一樣」屈校友說。「在一般情況下，練習多寡與成績好壞都成正比。在最近的東京馬拉松賽事，當我跑畢全程時，雙腿簡直累不可言；甚至在往後數天仍未可如常走路，同事們更取笑我動作僵硬儼如機械人。我認為這正正反映了我在比賽中全力以赴，發揮潛能，也取得了佳績。」
享受過程 投入訓練
在很多人眼中，跑步單調乏味；屈校友卻視之為一項令她精神放鬆的運動，樂在其中。她説：「我喜歡到大埔海濱公園，沿著吐露港練跑。可以一邊跑步，一邊望著大海，其實很寫意，心情也豁然開朗。」
在曾經參加過的多個長跑比賽中，屈校友説美津濃半馬拉松挑戰賽最為吃力。賽道沿途斜路甚多，在斜路上作賽會消耗較多體力，而且更須要意志上的堅持。對不善於跑斜路的屈校友來説是一項挑戰，也是很好的鍛練。在那次比賽中，她喜獲女子組季軍。屈校友補充説：「在我心目中，奬項是其次，享受過程更為重要。只有享受過程才會投入訓練，而持續練習才可有進步，繼而便可得到更好成績。」
目標衝撃東京奧運
於東京馬拉松取得佳績，增加了屈校友衝撃2020年東京奧運的信心。她表示，下一個目標是取得2小時45分的個人紀錄，這樣才可有機會參加東京奧運。「儘管身邊的朋友和體育界傳媒對我甚有期望，不過尚未對我構成很大壓力，反而我視之為動力。在未來日子裏，我會專注訓練，希望能有更佳表現。」
在此祝願屈校友能進一步突破自己，成績可更上一層樓，能够在東京奧運的馬拉松跑道上與其他跑手一較高手。 |
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| 浸大越野隊在2013年第二十七屆大專越野賽中勇奪三個團體獎項。當時為越野隊之一的屈旨盈校友（前排左六）及隊友，與體育系主任鍾伯光教授（前排左一）和時任老師鄧劍輝先生（前排右一）合照留念。 |
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| 在東京馬拉松賽事中取得佳績，證明努力沒有白費。 |
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| 屈校友自言跑斜路不是她的強項，參加美津濃香港半馬拉松挑戰賽是一項挑戰。 |
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| 屈校友為前香港體操選手，曾多次代表香港參與國際賽事。 |
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